Namaste und herzlich Wilkommen!
Ich bin Sanskriti Shrestha, eine engagierte Yogalehrerin, Meditationstherapeutin, Klangheilerin und Ayurveda-Praktikerin aus Berlin.
Ich stamme ursprünglich aus dem spirituellen Nepal und bringe von dort die tiefe Weisheit meiner heiligen Heimat mit.
Im Herzen der dynamischen und kreativen Atmosphäre Berlins möchte ich eine Brücke zwischen Ost und West schlagen und Ihnen durch die Kraft von Yoga und Klangheilung eine einzigartige und authentische Heilerfahrung ermöglichen.
Ich freue mich darauf, diese transformative Reise mit Ihnen zu teilen!
Meine Praxis
Adaptives Yoga: Inklusives Yoga für Menschen mit und ohne Mobilitätseinschränkungen
Klangschalenmeditation & Entspannung: Förderung von innerem Frieden und mentaler Regeneration
Chakra-Heilung und Meditation: Energetische Ausrichtung der Energiezentren zur Unterstützung emotionaler Befreiung und innerer Balance
Achtsamkeitsbasierte Bewegungstherapie: Kombination von Atem, Körper und Klang zur Heilung, Muskelentspannung und zum Stressabbau
Somatische Heilung: Techniken zur Stärkung und Regulierung des Nervensystems und zum Abbau von Stress im Körper
MEINEN WEG ZURÜCK INS LEBEN FINDEN – DURCH YOGA
„Ja, ich habe eine Behinderung und bin möglicherweise in meiner Beweglichkeit eingeschränkt, aber meine Praxis – und meine Lehre – sind grenzenlos.“
Heilung durch Klang mit tibetischen Klangschalen Berlin
Im Meeresleben finde ich das Konzept des Anlegens sehr interessant. Schiffe und Boote werden in eine Bucht gebracht, bevor sie sich auf eine weitere beschwerliche Reise ins unbekannte Meer begeben. Für ein müdes Schiff…
Lerne die sieben Chakren kennen und wie du sie durch Mantra, Visualisierung und Klangschalenmeditation aktivierst.
Entdecke die Grundlagen der sieben Energiezentren, die dazugehörigen Yoga-Übungen und Mantras, Klangbäder, Networking und vieles mehr!
Classes
Embark on a spiritual journey for holistic healing
Healing through Sound: 7-chakra activation
Eine personalisierte Klangheilungsreise für Sie Richten Sie Ihre Energiezentren aus und regenerieren Sie sie. Tauchen Sie ein in eine einzigartige, tiefgreifende Begegnung mit Ihrem spirituellen Wesen, um diese Energiepunkte zu stimulieren und auszugleichen und so Harmonie und Vitalität auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene zu fördern.
Yoga for All: Group yoga session
Eine personalisierte Klangheilungsreise für Sie Richten Sie Ihre Energiezentren aus und regenerieren Sie sie. Tauchen Sie ein in eine einzigartige, tiefgreifende Begegnung mit Ihrem spirituellen Wesen, um diese Energiepunkte zu stimulieren und auszugleichen und so Harmonie und Vitalität auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene zu fördern.
Private One-on-One Yoga Therapy
Erleben Sie Ihre ganz persönliche Reise zu ganzheitlicher Heilung und Spiritualität. Instrumentiert, um auf Ihre individuellen Bedürfnisse und körperlichen Beschwerden einzugehen.
Wöchentlicher Kursplan
Ihr findet mich in verschiedenen Studios, die wöchentlich Kurse in ganz Berlin anbieten.
Sonntags
18:00- 19:30 (Yoga) 19:30- 20:00 (Sound bath)
SPOK Gmbh
Nordendstraße 56
13156 Berlin
Mittwochs
8:00-9:00 (Pilates)
16:30-17:30 (Pilates)
Green Yoga Pankow
Dietzgenstraße 56,
13156 Berlin
Wie kann ich einen Termin buchen?
Haben Sie eine allgemeine Anfrage oder möchten Sie eine private Klangheilungssitzung buchen?
Bitte füllen Sie das untenstehende Formular aus. Ich melde mich umgehend bei Ihnen.
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Brilliant things can happen in calm minds.
info@sanskritiyoga.de